团建拓展项目有哪些 -凯发线上官方网站

　　户外拓展是一类不同于平常聚会活动与出游的全新的参与型户外运动。凭借团队拓展活动，参训者对自己能力的把握、在逆境中成长的坚忍，以及社交口才、团队合作的默契及各方面的技能都会有别样的提升。户外拓展项目不仅锻炼了人们的身体健康，更重要的是，它们可以使每个人的精神面貌焕然一新。那么团建拓展项目有哪些呢?下面敦煌川道户外为您详细解答!

　　团建拓展项目包括登山，野营，户外徒步等。

　　登山运动，运动员根据特定要求徒手或用特殊设备从低空爬山到高海拔的运动。登山运动对促进人类健康具有积极作用。它不仅增强了人体的免疫力，还提高了视力，增强了心肺功能，减轻了体重，使人看起来更年轻。

　　野营，携带帐篷和各种有限的资源，离开城市，使用有限的条件，野营、野餐。能训练野外生存本能，增强意志力和毅力。

　　户外徒步旅行，所有成员携带专业设备，在复杂的环境条件下，使用专业定向设备，在敦煌戈壁、沙漠进行野外定向。

　　徒步行走可以帮助我们逐步锻炼全身肌肉，舒张心血管，增进血液循环。

　　徒步行走于敦煌戈壁，明媚的阳光照耀在身上，可以使我们抛开一切烦恼和阴霾，敦煌徒步可以给我们提供良好的心态，并让我们更多地了解自己的身体;

　　我们用徒步穿越的方式来见证荣誉与共、从无到有、在艰难的路上见证奇迹，徒步让我们荣归自然，寻找自我，增长见识，愉悦心态，改善亚健康，在徒步中战胜困难，体验成功的喜悦。

　　徒步活动更重要的是激发着队员们勇于竞争、拼搏创新的工作热情，鼓励员工在任何时候都要充满勇于竞争的勇气 ,这也正是徒步的意义。