沙漠徒步的注意事项 -凯发线上官方网站

　　一、沙漠徒步探险装备

　　1、背包：需要一个用来徒步过程中背负(30升左右)

　　2、鞋袜：建议高帮防水鞋，且鞋表面无网眼，厚袜子不少于2双，鞋脚要充分磨合

　　3、服装：速干排汗、抓绒、冲锋衣，内衣两套，外装换洗一套

　　4、手杖：建议2只，可以节省不少体力，同时保护膝盖(建议搭配护膝使用)

　　5、帽子：带沿帽为佳、或者头巾，可以防风、防晒

　　6、太阳镜：镜片最好能防紫外线

　　7、润唇膏、防晒霜

　　8、头灯：一定要充好电和备用电池

　　9、水壶、水瓶、水袋均可

　　10、照相机选备、手台选备;相机一定要做好防沙措施

　　11、魔术头巾：两块，可以擦汗防沙

　　二、沙漠徒步注意事项

　　1、沙漠地区属大陆性干旱气候，春季风沙较多，夏秋季节白天阳光照射强烈、夜晚气温则下降很快，所以夏季出行应选择长袖吸汗衣物，并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品，秋季夜晚需增添衣物以防着凉。

　　2、行走于沙漠中，最好穿一双轻便透气性好的高帮鞋，以免沙子进入鞋内影响行路。另外，夏季的正午是不宜徒步的，因为沙漠表面温度很高，容易中暑及晒伤皮肤。

　　3、进入沙漠地区后，要常喝水并多吃水果，进入沙漠地区前要备好常用药品，如眼药水、抗菌消炎药、晕车药及感冒药和治疗肠胃不适药物等，吃完水果不宜喝热茶，以免腹泻。

　　4、大漠日出与晚霞等拍摄效果很好，请准备好照相机和摄像机，不用时务必包好，以防沙粒进入损坏相机。

　　5、请不要破坏沙漠中的各类植物并节约用水，它们对于维护沙漠生态有着不可轻视的作用。

　　6、不要忘记沙漠也是地球的一部分，在沙漠中也要有环保意识，尽量把垃圾带出沙漠，至少是就地掩埋，否则我们的子孙有一天,推开家门也许就会看见沙漠了。

　　7、衣物：当地早晚温差大，请准备毛衣、厚外套及秋装;由于行程中需进入沙漠活动，请尽量穿高帮鞋以防入沙;

　　8、证件：检查是否携带身份证，驾驶证，银行卡等必要物件;

　　9、食品：敦煌川道户外全程为大家准备可丰富可口的路餐，早晚餐更是为大家精心准备了六菜一汤。

　　10、通信：沿途经戈壁，进沙漠时无信号，在出发前请提前告知家人行踪，以免家人担心;

　　11、安全：旅途中要服从领队安排。不私自离开队伍。

　　12、环保：旅途中，请各位注意好环保，除了足迹之外，什么都不要留下;

　　13、特别提示：如患有心脏病、心血管病、高血压等疾病或医生认为不适宜参团者请勿参团。请参加活动的队友友详细阅读以

　　三、沙漠徒步的意义

　　用双脚丈量大漠，用心去感受这段旅程。

　　行走于沙漠，就是一个背包，一双脚，一颗心，一条路;

　　就是不甘平庸，不畏艰难，为了理想勇往直前，用双脚辟出一方天地;

　　挑战中寻找每一个笑脸、每一分温暖、每一分责任、每一句鼓励、每一句赞美的力量;

　　挑战中用心感受来自大漠自然的力量;

　　力量，就是在行走中发现，在行走中给予，在行走中释放;

　　走出城市，看看多姿多彩的世界，听听直击心灵的声音，传递大爱的力量;

　　是什么引领我们向前奔走?

　　是爱，是心，是信念，是理想，让行走更有力量!