玄奘之路戈壁徒步指南 -凯发线上官方网站

　　4天3夜徒步108公里戈壁无人区，这无疑是一个艰难的旅程，但也是一个震撼和收获的旅程，远离了热闹的城市和舒适的家，在荒无人烟、没有网络的戈壁，难免会有些许孤独感。

　　你的心中也许会有以下疑问：走这么久的路，会不会有危险?万一有个头疼脑热、摔伤扭伤怎么办?要是跟不上队伍，会不会迷路啊?沙漠上食宿如何，体能跟不跟得上?要买什么样的装备?

　　请放心，作为一个专业的团队，你能想得到的、想不到的问题，我们都为你准备好了!

　　戈壁徒步，考验戈友们的不仅是恶劣的环境和巨变的温差，在戈壁中，也会有很小的几率遇见沙尘暴，我们面对这样不同寻常的气候，除了要有较强的心理素质外， 也一定要全副武装自己，才能够征服戈壁。

　　一、玄奘之路戈壁徒步敦煌天气

　　夏季敦煌平均气温为11℃~28℃，日均最高温度为28℃，日均最低温度为11℃。白天平均20°c，建议穿长袖速干衣 冲锋衣。夜间平均0°c左右。建议穿保暖长袖外套等保暖衣物。如遇阴天、大风天、特殊天气的气温相对降5度左右。

　　二、玄奘之路戈壁徒步徒步形式

　　1.徒步以轻负重徒步形式开展，每天徒步20-30公里，当天抵达终点，当晚在固定地点扎帐宿营。

　　2.队员只需背负单日徒步中的必需物品、水和当日的一顿路餐等，露营装备及营地装备由物资车运到营地。

　　3.每日途中均设置补给点，提供水、饮料、能量食物、水果等。

　　4.每晚到达到固定地点后扎帐宿营，组委会将提供敦煌特色营地晚餐、饮水、公共设施。

　　5.在徒步全程都会有后勤餐饮保障、应急救援保障、通讯外联保障、营地物资保障、医疗安全保障、补给物料保障、晚间项目保障。

　　三、玄奘之路戈壁徒步救援团队

　　团队成员都是由部队转业退伍军人、医护专家团队、户外运动教练、及其他爱心人士等有关人员组成。队员全部持有国家资质的相关证书，具备在复杂城市条件下及山野户外开展救援的能力，配备专业化单人救援装备、团队救援装备、各类型救援器材等，为赛事提供权威性安全保障，让戈友身心得到最极致的安全体验。

　四、玄奘之路戈壁徒步餐饮

　　每日在营地大帐，会有专职大厨将为我们定制每日运动补给健康早餐、晚餐与午餐，并由厨师团队进行实地实时采购制作，我们将尽最大努力，让你在体验西北大漠美景的同时，每日辛劳之余，得到全身心的放松与休养。

　　早晚餐：组委会提供营养早餐和丰盛的晚餐。

　　午餐：每日出发前，组委会发放午餐路餐包，供队员线路中食用。

　　补给餐：汤面条，提供水、水果、零食等。

　　五、玄奘之路戈壁徒步住宿

　　戈壁徒步中的住宿是采用露营形式，扎营服务由主办方提供。组委会准备戈壁充气大帐，自动充气垫和公共设施，睡袋需戈友自备。

　　美食全程相伴，身临其境感受舌尖之上的敦煌文化，让你的味蕾同时来一场异国他乡的非凡之旅!

　　敦煌特色小吃推荐：炕锅羊排、驴肉黄面、鸡肉焖饼、大漠烤全羊、长寿碱面、泡儿油糕、羊肉合汁(早餐)、红柳拨疙瘩、李广杏。

　　六、玄奘之路戈壁徒步医疗保障

　　全程专职医护人员(地区医院指派)陪同，并配备专业急救药品、急救药箱、急救药包、专业急救车辆及临时急救转运越野车，确保任何时间和地点，你都将得到最快速最完善的安全保证。

　　七、玄奘之路戈壁行李寄存

　　酒店行李：贵重物品和无需带到赛道的物品，比如正装和回来换洗的洁净衣物等，出发日系好行李牌(行李牌组委会统一配发)，写上队名、姓名放到指定位置，由组委会统一存放。推荐行李箱。

　　营地行李：4天徒步需用的物品，但白天徒步不需要的，如睡袋，换洗衣物等装入驮包内，将由物资车统一托运。

　　随身行李：白天徒步中需要随身携带的物品装入越野背包中，水袋、路餐等。

　　八、玄奘之路戈壁徒步装备篇

　　戈壁徒步对个人装备有一定的要求，建议根据组委会提供的装备指南，进行必要的配置。具体请咨询工作人员。

　　九、玄奘之路戈壁徒步赛道安排

　　每个人最应该考虑的问题是，自己如何与自己在徒步道路上可视范围内插引路旗，防止戈友迷路。

　　每个小组每人配备3台对讲机，发生问题时，请切换到救援频道随时呼叫救援人员。

　　沿途每1公里左右会设置组委会的救援/收容车，随时处理紧急意外情况。

　　十、玄奘之路戈壁徒步日常安排

　　营地提供饮用水和食物补给，无需自带炊具;途中也会设置补给点 ，提供：水、饮料、能量食物、水果等。

　　手机信号覆盖部分路段，团队通讯提供对讲机。

　　营地配备发电机，每个帐篷配备充电桩;帐篷内有照明灯，每晚定时关灯断电。

　　营地早晚提供饮用水和热水;不提供洗澡用水，洗脸刷牙水提供

　　戈壁徒步注定是一场苦旅，但注定会收获比“苦”还要珍重的东西。有人说，戈壁，只有你走过，才算真正的看见，只有经历过异与常规的路，才算真正的行走。