春季敦煌沙漠戈壁徒步需注意注意事项 -凯发线上官方网站

　　春天来临，是不是每个细胞都在叫嚣苏醒?虽然仍是春寒料峭的天气，但是许多人已经在开始策划着春游事宜了。而随着户外探索成为时尚生活方式，越来越多的人开始加入驴友行列，登山、野营、徒步……你选哪一款?但是无论何时都别忘了，户外出行不能得意忘形，还需注意八大诀窍：

　　1、行前预先规划旅游路线，充分了解交通路况。

　　2、早春天气寒冷，要注意防寒保暖，最好选择专业户外装备出行，这可根据个人经济实力和喜好选择，装备的功能性很重要。

　　3、春天天气变化急剧，行前应注意气象预报。

　　4、户外徒步要做到“观景不走路，走路不观景”。解冻季节尽量不去踩踏溪水湖河冰面。

　　5、要注意防火，沿途尽量避免吸烟。营区的火源、烟头、篝火等更需妥善处理。

　　6、春寒料峭，徒步容易出汗口渴，喝冰凉饮料容易引起肠胃不适，甚至疾病，应饮用温开水。

　　7、一冬天没做过激烈运动的朋友，最好在户外徒步前半个月做好准备工作，比如拉伸、跑步等。

　　8、春天多风多尘，又夹杂着柳絮、花粉和孢子等多种致敏因子，容易引起皮肤红肿瘙痒。有过敏史的朋友则更需要注意，只有做好充足准备，才能万无一失。